Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 12:00 13:00 - 17:00 Mardi 08:30 - 12:00 13:00 - 17:00 Mercredi 08:30 - 12:00 13:00 - 17:00 Jeudi 08:30 - 12:00 13:00 - 17:00 Vendredi 08:30 - 12:00 13:00 - 17:00

Assura

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Au rang des principaux assureurs-maladie suisses, Assura bénéficie de la confiance de plus de 900'000 assurés. Au quotidien, elle s’engage en faveur d’interactions clients simples et de qualité. Assura, ce sont aussi des primes attractives et des assurances et services innovants, destinés à accompagner le patient dans la complexité du système de santé. Avec 1’700 collaborateurs et 21 succursales,

Assura propose un service de proximité, dans toute la Suisse. www.assura.ch

Assura ist einer der grössten Schweizer Krankenversicherer und geniesst das Vertrauen von über 900'000 Versicherten. Im Alltag setzt sie sich für eine einfache und qualitativ hochwertige Kundeninteraktion ein. Assura steht für attraktive Prämien sowie innovative Versicherungen und Dienstleistungen, die Patientinnen und Patienten durch die Komplexität des Gesundheitssystems führen. Das Unternehmen beschäftigt rund 1’700 Mitarbeitende in 21 Niederlassungen in der ganzen Schweiz. www.assura.ch

Tra i principali assicuratori malattia svizzeri, Assura gode della fiducia di oltre 900’000 assicurati. Si impegna ogni giorno per offrire interazioni semplici e di qualità ai propri clienti. Assura è anche sinonimo di premi vantaggiosi, nonché di assicurazioni e servizi innovativi, che assistono i pazienti all’interno del nostro complesso sistema sanitario. Con 1’700 collaboratori e 21 succursali, Assura offre un servizio di prossimità, in tutta la Svizzera.

24/08/2026

L’arrivée de bébé s’accompagne de beaucoup de joie… et de quelques démarches administratives 👶
En Suisse, chaque nouveau-né doit être affilié à l’assurance-maladie de base dans les trois mois suivant sa naissance.

💡Plusieurs solutions existent pour gagner en sérénité. Il est, par exemple, possible d’assurer son enfant avant même qu'il ne naisse. La couverture débute alors dès son premier jour de vie, sans prime à payer avant la naissance.

Parce que les premières années d’un enfant donnent souvent lieu à de nombreuses questions, un modèle d'assurance de base incluant la télémédecine peut être intéressant . Il permet d’obtenir rapidement des conseils médicaux, 24h/24 et 7j/7, même au milieu de la nuit.

Vous attendez un heureux événement ou souhaitez en savoir plus sur les assurances pour les nouveau-nés? Toutes les infos sont ici 👉 https://tinyurl.com/2uxazz4m

20/08/2026

🫀 Saviez-vous que les femmes et les hommes ne présentent pas toujours les mêmes symptômes?

Pendant longtemps, la recherche médicale et les pratiques de soins se sont principalement appuyées sur le corps masculin. Aujourd'hui encore, certains symptômes ou besoins spécifiques aux femmes restent moins connus.

C'est pourquoi nous consacrons le nouveau numéro d'Essentia à la santé de la femme.
♀️ Du premier cycle menstruel à la ménopause, découvrez les réflexes à adopter à chaque étape de la vie.

Alimentation • Activité physique • Prévention : des conseils concrets pour prendre soin de sa santé au quotidien.

📖 À découvrir ici 👉 https://tinyurl.com/bdf7mny9

13/08/2026

📢 Le Conseil fédéral a récemment reconnu la nécessité d’améliorer la détection précoce et la prise en charge de l’endométriose, une maladie chronique qui touche environ 1 femme sur 10. Il rappelle aussi que les maladies spécifiques aux femmes doivent être mieux prises en compte dans le système de santé, la recherche et la formation.

Des règles très douloureuses, des douleurs pelviennes persistantes ou une fatigue importante ne sont pas à banaliser. Mieux connaître les symptômes de l'endométriose, c’est pouvoir agir plus tôt.

👉 Retrouvez les conseils de nos experts sur les signes à connaître et les solutions de prise en charge: https://tinyurl.com/bddedhdw

05/08/2026

☀️ Passeport, lunettes de soleil, crème solaire… et votre carte d’assuré?

Avec l’App Assura, votre carte d’assuré vous accompagne partout, directement sur votre smartphone. Accessible même sans connexion internet, elle est toujours à portée de main, en Suisse comme à l’étranger.

Pratique pour retrouver rapidement les informations dont vous pourriez avoir besoin en cas d’imprévu de santé pendant vos vacances.
📱 Par ici pour télécharger l'App Assura: https://www.assura.ch/fr/services-support/presentation/app

30/07/2026

✈️ Vous rentrez de vacances?
Savez-vous que, selon le pays où vous avez séjourné, vous pourriez avoir à attendre avant de pouvoir donner votre sang? L'objectif est naturellement de garantir la sécurité des personnes qui le reçoivent.

Le Travel-Check en ligne vous renseigne et indique votre prochaine date possible de don 👉 https://www.blutspende.ch/fr/travel-check

21/07/2026

🩸 En été aussi, chaque don de sang compte
Comme chaque année, les départs en vacances entraînent une baisse du nombre de dons. Un phénomène encore accentué par la canicule. Les besoins médicaux, eux, restent constants.
Pour donner dans les meilleures conditions malgré la chaleur:

✅ Hydratez-vous bien avant et après le don.
✅ Mangez suffisamment et privilégiez des repas
légers et rafraîchissants.
✅ Évitez les efforts physiques importants le
jour du don.

📍 Où donner votre sang près de chez vous: https://www.blutspende.ch/fr/dates-de-collecte-de-sang

07/07/2026

[Cap sur l’été] Sommes-nous plus heureux en été?

Au-delà de la possibilité de se reposer qu'offre une période de vacances, l’été a un impact positif sur notre organisme.
La production de sérotonine, hormone du bien-être, est boostée par l’exposition à la lumière naturelle. Le soleil qui brille plus longtemps stimule la production de vitamine D qui elle-même renforce le système immunitaire et agit favorablement sur le cerveau et l'humeur.

🌿Et bien sûr, l’été invite à plus de sorties en nature et d’activités sociales pour un bien-être physique et mental au top!

03/07/2026

Un nouvel épisode de forte chaleur est annoncé.
Pour mieux comprendre les effets de la canicule sur la santé, découvrez notre dossier complet rédigé avec un médecin :

▪️Comprendre ce qui se passe dans le corps quand il fait très chaud
▪️Reconnaître les signes d’alerte et savoir quand consulter
▪️Adopter les bons réflexes pour se protéger

👉 A découvrir ici:
https://www.assura.ch/fr/sante/accompagnement/climat-et-sante-dangers-canicule

30/06/2026

[Cap sur l’été] Les vacances sont (presque) là! 🏝️

Crème solaire, spray antimoustique, trousse de secours: les indispensables sont dans la valise!
Parce que des imprévus peuvent néanmoins survenir, une assurance complémentaire comme Mondia Plus complète la couverture de base : urgences à l’étranger, annulation pour raison de santé, rapatriement, assistance. De quoi voyager l’esprit léger dans le monde entier ✈️
Pour en savoir plus: https://tinyurl.com/472jy3je

23/06/2026

[Cap sur l’été] En période de grandes chaleurs, boire régulièrement de l’eau et en quantité suffisante est la règle n°1 pour éviter la déshydratation. Et pour prévenir les coups de chaleur et la fatigue, les boissons électrolytiques peuvent être des alliées intéressantes car elles compensent les sels minéraux perdus par la transpiration excessive.

A vous de jouer en préparant votre propre boisson électrolytique maison:

✔️1 litre d’eau
✔️1/4 de cuillère à café de sel
✔️1 jus de citron
✔️2 cuillères à soupe de sucre ou de miel (facultatif)

Il n'y a plus qu’à mélanger le tout et à déguster! 🍹

Adresse

AVia Ramuz 70
Pully
1009

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Lundi	08:30 - 12:00
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