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Huumyk

Inspire People to create their own future...

Fondée en 1990, M.E.S Gestion est une société basée à Neuchâtel qui propose des prestations performantes et pragmatiques dans les domaines du conseil, de la création d’entreprise, de la gestion et de la formation business. Notre équipe de praticiens confirmés et animés par un sens aigu de l’entrepreneuriat analysent vos besoins afin de vous proposer des solutions vous permettant de générer de véri

tables avantages concurrentiels sur vos marchés. Nous accompagnons les créateurs d’entreprise au travers de nos formations spécialisées ainsi que nos prestations de coaching et de conseil. En plus de 15 ans d’expérience, nous avons contribué à la mise en place de plusieurs centaines de projets dans tous les domaines d’activités et secteurs économiques.

Nous attendons avec impatience vos candidatures ! 👀Envoie-nous ton dossier à l'adresse : fabriceg@mesgestion.ch

18/11/2022

Nous attendons avec impatience vos candidatures ! 👀

Envoie-nous ton dossier à l'adresse : [email protected]

16/11/2022

Être impactant dans ton discours, ça commence en préparant ton contenu.

On te rassure tout de suite, on ne te parle pas d'une longue et chronophage préparation.

Concrètement, il s'agit de 3 questions essentielles auxquelles réfléchir avant de prendre la parole.

Petit tour d'horizon de ces éléments qui vont conditionner par la suite le fond et la forme de ton intervention.

✔ A qui t'adresses-tu? Quel est la typologie de ton public? Qui souhaites-tu toucher?

✔ Quel(s) messages souhaites-tu faire passer? Pour quel objectif?

✔ Comment vas-tu faire passer ton message? Par quel biais et pour quel impact?

Ces 3 axes sont essentiels avant toute prise de parole, qu’elle soit improvisée ou non.

Les meilleurs orateurs, même lorsqu’ils doivent s’exprimer de manière imprévue, auront toujours une idée bien précise de la direction que devra prendre leur .

Préparer ses interventions, c’est donc donner du sens à tes mots et te poser les bonnes questions pour apporter les bonnes réponses à ton public.

Que ce soit pour un entretien d'embauche, un entretien de développement, une présentation professionnelle ou même dans ta vie de tous les jours, cette technique est imparable.

Et toi, quels sont tes tips pour rendre tes prises de parole plus impactantes?

12/10/2022

Comment vaincre le blues de l’automne ?

Comme tu l’as peut-être déjà remarqué ou même vécu avec une grippe tenace, l’automne commence gentiment à prendre place. Il se caractérise par une baisse de moral ou de fatigue. 🍂🍃

Ce sentiment se manifeste à cause des mauvais temps et les surcharges de travail qui s’impose lors de cette saison.

C’est pourquoi notre équipe te donne 4 conseils à appliquer tous les jours.😉

05/10/2022

Il nous arrive parfois de nous retrouver dans des situations ou le changement vient à l’encontre de nos désirs, comme un licenciement ou encore une maladie. Mais ça peut également provenir de nous-mêmes, comme réaliser que notre travail ne nous convient plus, ou qu’on ne prend pas assez de temps pour soi par exemple.

Que ce soit volontaire ou non, c’est généralement difficile en tant qu’être humain de modifier ses habitudes, car on aura habitué notre cerveau de cette manière-là et pas d’une autre.

Le changement fait peur, c’est l’inconnu. Le fait de sortir de sa zone de confort peut être compliqué pour toi, ça demande beaucoup de lâcher prise. C’est pourquoi aujourd’hui, on souhaite te partager des tips pour y arriver.

La première étape est de te poser ces questions « qu’est-ce que je gagne à changer ? Pourquoi je dois le faire et quels sont les avantages ? ». Le sens que tu vas mettre dans ton action de changement va être le pilier de ta motivation. 🤷

Ensuite, commence par te fixer des petits objectifs qui peuvent se réaliser facilement. Il est important d’y aller étape par étape, car changer ses habitudes demande du temps.

Prends aussi conscience que le changement est une chance et pas une obligation. Alors, expérimente de nouvelles aventures (concert, lecture, film, rencontres, sport, bénévolat, etc.).

À toi de jouer maintenant, action !!! 🎬

28/09/2022

Comment la vis-tu ?

Probablement connotée négativement aujourd'hui, il est vrai que la digitalisation a chamboulé notre façon de vivre, de consommer et de travailler. 🤳

Aucun débat sur l'aspect positif ou négatif de ces évolutions, pourquoi ? Car la digitalisation est présente, partout, et elle est là pour perdurer, et ce de manière toujours plus rapide. 🏃

C'est selon nous l'aspect qu'il faut impérativement assimiler afin de faire, par la suite, des choix personnels.

S'il est vrai que nous devons redéfinir nos habitudes, on peut aussi percevoir le nombre d'opportunités qui s'offre à nous.

Si énormément d'emplois se digitalisent, il est aujourd'hui possible de s'autoformer sur diverses thématiques, grâce à plusieurs supports et surtout, depuis n'importe où.
Alors, serons-nous dans un futur proche expert dans plusieurs branches ? Cela s'aligne, selon nous, avec cette génération qui ne souhaite plus avoir un seul job, dans une seule entreprise avec un seul cahier des charges. Nous le voyons dans notre quotidien, les gens que l'on accompagne souhaitent s'épanouir sur différentes thématiques et connaissances.

Afin de mieux vivre cette ère digitale, peut-être faut-il y trouver son propre compte en redéfinissant ce que l'on souhaite pour notre futur. Les outils du digital nous permettent ensuite de concrétiser nos rêves ! 🌈

Et toi ? Quelles compétences ou skill souhaites-tu acquérir ?

21/09/2022

Parfois, ton rêve d’enfant se réalise. Comme Anna :

« Quand j’étais petite, j’étais une fan absolue de Hermione dans Harry Potter. J’attendais désespérément ma lettre pour Poudlard, persuadée d’avoir, moi aussi, des pouvoirs. Et me voilà 10 ans plus t**d, où l’on cesse de me répéter « Vous êtes une magicienne ! ». En effet, je suis informaticienne... »

Morale de l’histoire : Croire en ses rêves. 🌈

14/09/2022

Le constat est simple et sans appel.

De plus en plus 📈 de salariés aspirent à se reconvertir ou à changer de vie professionnelle (ou de vie tout court).

Ils aspirent à mettre du sens dans leur vie tout en exploitant pleinement leurs talents.
Sur le papier, c'est facile ! Mais le challenge est double, découvrir ce pour quoi tu es doué et réussir à le concilier avec tes objectifs professionnels.

Le secret pour y parvenir et bénéficier d'une carrière épanouissante ? Identifier la zone de génie qui sommeille en toi. 👀

C'est dans cette zone, regroupant tes talents naturels, que tu réalises ton plein potentiel.
Alors tu te demandes sûrement, où se trouve cette fameuse zone ? Voici une première piste.

Commence par identifier les activités dans lesquelles tu excelles, celles où tu ne vois pas le temps passer, où ta concentration est optimale et où tu t'éclates pleinement.

Ton projet professionnel sera à l'intersection de ces activités et du but que tu vises, c'est-à-dire l'impact que tu souhaites avoir pour le monde ou les individus.

Si tu souhaites creuser la thématique, on te conseille vivement l'ouvrage de Gay Hendricks "The Big Lead".

Et dans l'optique où tu aurais déjà fait cette introspection, n'hésites pas à nous partager ta .

07/09/2022

« Les entretiens en vidéoconférence c’est facile, je mets un veston sur mon training et je le passe depuis mon canapé ? » 🤳

Euh, pas tout à fait … Comme pour un entretien en face à face, celui en vidéoconférence doit également être travaillé afin d’avoir un argumentaire aux petits oignons !

Premièrement, anticipe ta préparation avant le jour J d’un point de vue technique. Pour cela, interroge-toi si tu dois télécharger une application ou tout simplement créer un compte. Prévois le matériel dont tu as besoin que ce soit ton ordinateur, micro, casque-écouteurs, stylo, agenda ou encore bloc-notes. Prépare aussi ton dossier de candidature complet ainsi que l’annonce pour éviter de devoir te déplacer pendant l’entretien. Petit conseil, test ton micro ainsi que ta We**am avant le rendez-vous.

Ensuite, ne néglige pas ton cadrage. Pour cela, installe-toi à une table où tu es bien assis. Est-ce que tu vois que le dessous du menton ou au contraire ton portrait comme si tu étais en face de moi ? Fais en sorte d’avoir le regard au niveau de la we**am et s’il le faut empile des livres sous ton ordinateur. 💻

Rassure-moi, ce n’est pas ton dressing que je vois là en arrière-plan ? Privilégie plutôt un arrière-plan neutre et rangé avec comme bonus, quelques éléments décoratifs neutres (une plante, un tableau, une étagère). Sois également attentif au contre-jour et à la luminosité, c’est important pour le recruteur de pouvoir bien te voir.

Pour le bas de ta tenue vestimentaire, je te vois déjà venir... n’y pense même pas ! (On ne sait jamais, tu seras peut-être amené(e) à te lever pour aller chercher des documents, alors je te garantis qu’un bas de pyjama ne fera pas très « pro »).

Pour finir, sois certain(e) de ne pas être dérangé pendant l’entretien et n’oublie pas de sourire, passer un bon moment d’échanges entre professionnels.

Ça y est, tu es prêt(e) ? Alors c’est parti ! 😁

31/08/2022

« Quel salaire espérez-vous ? », généralement posée en fin d’entretien, de quoi te déstabiliser...

Tu t’es certainement déjà posé(e) ces questions : dois-je être franc ? Quel chiffre donner ?

En vérité, il n’y a pas vraiment de réponse type, car chaque cas est différent. En revanche, on peut te donner quelques-uns de nos petits conseils.

Pour commencer, il est d’usage de donner une fourchette annuelle, généralement comprise entre -10% et +10% de la norme salariale (que tu peux calculer sur le site de la Confédération suisse : Salarium – Calculateur statistique de salaires) ou de ton ancien salaire.

Voici quelques éléments qui peuvent aussi t’aider à estimer ton futur salaire ?

- Le salaire spécifié dans l’annonce (s’il est donné)
- Ton ancien salaire
- Les salaires de ton secteur d’activité 📊
- Tes compétences
- Tes années d’expérience
- Tes études 🎓

En espérant avoir pu t’orienter pour préparer ta réponse aux prochains entretiens.

24/08/2022

😎 Tu te souviens du poste concernant notre formation Linkedin et nos différents conseils ?

Hé bien voici le retour d'un de nos formateurs liés à une problématique régulièrement rencontrée lors de la création de profils :

👉 Ces 3 points cités dans notre précédent contenu (photo profil, résumé et parcours professionnel) sont abordés et travaillés lors de la formation.

Un point pose cependant régulièrement problème… la partie "résumé" ou plutôt la rubrique "Infos"!

En effet il n'est pas toujours facile de savoir quoi mettre dans cette rubrique qui est essentielle. Comment se présenter ? Que dire sur ma profession et moi ?

Nous trouvons un début de réponse dans le Golden Circle de Simon Sinek.

La problématique intéressante d'une participante était de savoir comment se positionner alors qu'elle est en recherche d'emploi dans deux domaines d'activités bien distincts. Ne souhaitant pas communiquer uniquement sur un axe, sa volonté était de se démarquer auprès des recruteurs dans ses deux domaines. Son challenge était donc de communiquer ses deux objectifs et pouvoir valoriser autant ses compétences dans son métier de base sans pénaliser la seconde activité afin pouvoir se démarquer dans un domaine comme dans l'autre.

Comment contenter l'algorithme de LinkedIn et ses utilisateurs en l'occurrence dans son cas les recruteurs ?

🤗 Que pourrais-tu lui conseiller ?

17/08/2022

☕️ On va se boire un café ?!

Et si à la place d’aller boire un café on instaurait des pauses pour se reposer ?

La sieste au travail tu as déjà testé ?

Nous on s’y prépare, on vient de finir de préparer une salle de repos avec canapé, fauteuils et coussins, le tout dans une ambiance feutrée.

L’objectif ? Non, ce n’est pas de dormir tout l’après-midi après le repas, l’ordinateur sur ses genoux. Au contraire, c’est s’accorder 10 minutes (micro-sieste) à 20 minutes (sieste) au calme afin de pouvoir fermer les yeux un instant pour déconnecter avant de mieux reprendre la suite de sa journée.

Quelques conseils pour arriver à se détendre :

• Ferme les yeux pour vraiment te « couper » de ton environnement extérieur
• Concentre-toi sur ta respiration afin qu’elle soit calme et profonde, ou pas, si ça te demande trop de concentration
• Ralentis le rythme de tes pensées ou laisse-les aller et venir sans y prêter plus d’intérêt
• Écoute de la musique ou une méditation qui te fait plaisir pour cette pause, si cela t’aide
• Mets un réveil (dans les premiers temps) pour ne pas t’oublier

Et toi, quelles sont tes astuces pour garder l’énergie toute la journée ? 😁

10/08/2022

Réflexions désobligeantes, humiliation, mises à l’écart, violences verbales, voire même physiques, caractérisent ce comportement inacceptable.

Si tu subis ou as déjà subi ce type de comportement au travail, il faut agir. Une personne qui garde cela trop longtemps pour elle, a de fortes de chances de développer des angoisses, des troubles du sommeil, voir même une dépression.

Comment éviter cela ? ✋

1. Parles-en autour de toi : Tu te sens gêné à la suite du comportement d’un de tes collègues ? exprime-le. La parole est essentielle dans ce type de situation.

2. Informe-toi auprès de spécialistes : dis stop à ton harceleur. Informe-toi de tes droits, demande conseil à l’extérieur. Ce soutien va t’aider à te déculpabiliser, car NON, ce n’est pas de ta faute.

3. Contacte ta hiérarchie : c’est une étape importante en entreprise. Rencontrer un supérieur hiérarchique, l’informer de la situation et exiger de faire cesser ce comportement. Pour des questions de preuve, il est important de le formuler par écrit.

4. Consulte un médecin : Si ton état émotionnel se dégrade, que des troubles psychiques se développent, perte de sommeil, d’appétit, idées noires, angoisses ou autre, on te recommande vivement de consulter un médecin spécialisé.

5. Adresse-toi à la justice : le dernier recourt si rien ne bouge. C’est le moment d’exiger des mesures provisionnelles.

Et toi, as-tu déjà subi ou été témoin de mobbing ? Si oui, as-tu fait quelque chose ? 🤔

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