04/24/2022
78 RAISONS D'ÉVITER LE SUCRE
1. Le sucre peut supprimer le système immunitaire.
2. Le sucre peut perturber l'équilibre minéral du corps.
3. Le sucre peut provoquer hyperactivité, anxiété, concentration
difficultés, et la grincheux chez les enfants.
4. Le sucre peut entraîner une somnolence et une activité réduite chez les enfants.
5. Le sucre peut avoir un effet négatif sur les résultats scolaires des enfants.
6. Le sucre peut produire une augmentation significative des triglycérides.
7. Le sucre contribue à affaiblir la défense contre les bactéries
infection.
8. Le sucre peut causer des lésions rénales.
9. Le sucre peut réduire le cholestérol utile de haute densité.
10. Le sucre peut favoriser une élévation du cholestérol nocif.
11. Le sucre peut entraîner une carence en chrome.
12. Le sucre peut provoquer une carence en cuivre.
13. Le sucre interfère avec l'absorption du calcium et du magnésium.
14. Le sucre peut entraîner le cancer du sein, des ovaires, de la prostate,
et re**um.
15. Le sucre peut provoquer un cancer du côlon avec un risque accru de
les femmes.
16. Le sucre peut être un facteur de risque de cancer de la vésicule biliaire.
17. Le sucre peut augmenter les taux de glycémie à jeun.
18. Le sucre peut affaiblir la vue.
19. Le sucre élève le niveau d'un neurotransmetteur appelé sérotonine,
qui peut rétrécir les vaisseaux sanguins.
20. Le sucre peut provoquer une hypoglycémie.
21. Le sucre peut produire un estomac acide.
22. Le sucre peut augmenter les niveaux d'adrénaline chez les enfants.
23. Le sucre peut augmenter le risque de maladie coronarienne.
24. Le sucre peut accélérer le processus de vieillissement, provoquant des rides et
cheveux gris.
25. Le sucre peut entraîner l'alcoolisme.
26. Le sucre peut provoquer la carie dentaire.
27. Le sucre peut contribuer à la prise de poids et à l'obésité.
28. Un apport élevé en sucre augmente le risque de maladie de Crohn
et la colite ulcéreuse.
29. Le sucre peut causer une inflammation du tractus intestinal en personne
avec ulcères gastriques ou duodénaux.
30. Le sucre peut causer l'arthrite.
31. Le sucre peut causer de l'asthme.
32. Le sucre peut provoquer une candidose (infection à levure).
33. Le sucre peut entraîner la formation de calculs biliaires.
34. Le sucre peut entraîner la formation de calculs rénaux.
35. Le sucre peut provoquer une cardiopathie ischémique.
36. Le sucre peut provoquer une appendicite.
37. Le sucre peut exacerber les symptômes de la sclérose en plaques.
38. Le sucre peut indirectement provoquer des hémorroïdes.
39. Le sucre peut provoquer des varices.
40. Le sucre peut élever les réponses au glucose et à l'insuline dans les
les utilisatrices de contraception.
41. Le sucre peut entraîner une maladie parodontale.
42. Le sucre peut contribuer à l'ostéoporose.
43. Le sucre contribue à l'acidité de la salive.
44. Le sucre peut entraîner une diminution de la sensibilité à l'insuline.
45. Le sucre entraîne une diminution de la tolérance au glucose.
46. Le sucre peut diminuer l'hormone de croissance.
47. Le sucre peut augmenter le cholestérol total.
48. Le sucre peut augmenter la pression artérielle systolique.
49. Le sucre peut modifier la structure des protéines
interférence avec l'absorption des protéines.
50. Le sucre provoque des allergies alimentaires.
51. Le sucre peut contribuer au diabète.
52. Le sucre peut provoquer une toxémie pendant la grossesse.
53. Le sucre peut contribuer à l'eczéma chez les enfants.
54. Le sucre peut provoquer des maladies cardiovasculaires.
55. Le sucre peut altérer la structure de l'ADN.
56. Le sucre peut provoquer des cataractes.
57. Le sucre peut provoquer un emphysème.
58. Le sucre peut provoquer une athérosclérose.
59. Le sucre peut provoquer la formation de radicaux libres dans la circulation sanguine.
60. Le sucre réduit les capacités de fonctionnement des enzymes.
61. Le sucre peut entraîner une perte d'élasticité et de fonction des tissus.
62. Le sucre peut provoquer la division des cellules hépatiques, ce qui augmente la taille des cellules
le foie.
63. Le sucre peut augmenter la quantité de graisse dans le foie.
64. Le sucre peut augmenter la taille des reins et produire des effets pathologiques
des modifications rénales.
65. Le sucre peut surcharger le pancréas, causant des dommages.
66. Le sucre peut augmenter la rétention de liquide dans l'organisme.
67. Le sucre peut provoquer la constipation.
68. Le sucre peut provoquer une myopie (myopie).
69. Le sucre peut compromettre la paroi des capillaires.
70. Le sucre peut provoquer une hypertension.
71. Le sucre peut causer des maux de tête, y compris des migraines.
72. Le sucre peut provoquer une augmentation des cerveaux delta, alpha et thêta
les vagues, qui peuvent altérer la capacité de l'esprit à penser clairement.
73. Le sucre peut provoquer une dépression.
74. Le sucre peut augmenter les réponses à l'insuline chez les consommateurs
les régimes riches en sucre par rapport aux régimes pauvres en sucre.
75. Le sucre augmente la fermentation bactérienne dans le côlon.
76. Le sucre peut provoquer un déséquilibre hormonal.
77. Le sucre peut augmenter l'adhérence des plaquettes sanguines, qui
augmente le risque de caillots sanguins.
78. Le sucre peut augmenter le risque de maladie d'Alzheimer.