06/12/2026
Des fois, on a besoin d'un rappel
Un rappel de pourquoi on fait ce qu'on fait
De ce qu'on souhaite bâtir, de la personne qu'on veut devenir.
Une formation en coaching m'a ramenée à l'essentiel ce matin : nos motivations profondes, nos objectifs, mais aussi l'importance de prendre soin des différentes sphères de notre vie pour y arriver!
Parce que non, avancer ne veut pas toujours dire en faire plus (au contraire!)
Parfois, avancer, c'est prendre une pause
Profiter d'un moment simple (ma pause dîner par exemple 😋)
Regarder le chemin parcouru
Reconnaître tout ce qu'on a déjà accompli
Comme tout le monde, ça m'arrive de manquer de motivation. Cette rencontre m'a fait du bien et m'a rappelé qu'avant de regarder tout ce qu'il reste à faire, il faut parfois prendre le temps de revenir à la base
Prendre soin de soi
Se reconnecter à ce qui compte vraiment
Et repartir avec un peu plus de clarté pour la suite 🎯
Et toi, c'est quand la dernière fois que tu as pris un moment pour t'arrêter et regarder tout le chemin que tu as déjà parcouru?
