Ynous Anonymes inc.

02/27/2020

14 Janvier

Vivre sans regret...

Nous ne regretterons pas plus le passé que nous ne voudrons l'oublier.
Les Alcooliques Anonymes, p. 94

Après cessé de boire, j'ai commencé à voir à quel point j'avais gaspillé ma vie et j'ai éprouvé énormément de culpabilité et de regrets. Les Quatrième et Cinquième Étape du programme de réhabilitation des A.A. ont beaucoup contribué à apaiser ces amers et accablants regrets. Aujourd'hui, je vois comment mes expériences passées, même les plus détestables, peuvent servir au bien car je peux, comme alcoolique abstinent, en faire part à mes fréeres et soeurs alcooliques et toxicomanes, surtout aux nouveaux membres, hommes ou femmes, afin de les aider et les guider vers la paix et le bien-être intérieur.
Après plusieurs années d'abstinence, je ne regrette plus le passé. Je me sens simplement empli de reconnaissance et de gratitude d'avoir pris conscience de l'Amour de Dieu et de l'aide rreçue et que je peux apporter aux autres dans le le Mouvement
Réflesions quotidiennes A.A. p. 22

Ma Gratitude s'exprime lorsque je me soucie pour quelqu'un et que je partage avec les autres à la manière N.A.
Cercle de clôture des assemblées des membres de Narcotiques Anonymes.

02/01/2020

01/26/2020

13 Janvier

On ne guérit pas du jour au lendemain.

Nous ne sommes pas guéris de l'alcoolisme; nous bénéficions seulement d'un sursis quotidien, lequel dépend du maintien de notre forme spirituelle.
Les Alcooliques Anonymes, p. 96

Si je suis en bonne forme spirituelle et physique ou émotionnelle, je suis capable de dire non aux toxicomanies et d'avoir un pas de recul sur mes habitudes destructrices. Nous n'atteignons pas la réussite de notre vie non plus du jour au lendemain. Comme l'enfant j'apprends et je me parfais au moment présent, jour après jour, année après année.

Le fantasme le plus courant chez les alcooliques et les toxicomanes semble être celui-ci: Pourvu que je ne touche pas à ma première consommation, tout ira bien.

Quant à moi, une fois que le brouillard de la vie de consommation s'est dissipé, j'ai pu voir pour le première fois le gâchis qu'était devenue ma vie dans bien des domaines et que j'avais frôlé la mort, l'hôpital et la prison à maintes reprises; que la folie m'avait fait blessé bien des gens. J'avais des problèmes familiaux, professionnels, financiers et juridiques. Je m'accrochais encore à de vieux préjugés religieux; j'avais tendance à fermer les yeux sur certains aspects de ma personnalité car ils auraient facilement pu me convaincre que j'étais un cas désespéré et qu'il ne me restait qu'à m'évader et fuir mes responsabilités encore une fois.
C'est le Gros Livre des A.A. qui m'a guidé dans la solution de tous mes problèmes. Mais cela ne s'est pas fait du jour au lendemain ni automatiquement ni sans efforts de ma part. Je dois toujours reconnaître la clémence et la grâce de Dieu qui me soutiennent dans toutes les situations auxquelles je peux faire face.

Merci mon Dieu pour l'ouverture d'esprit et l'expérience partagée par d'autres personnes comme moi à travers les Fraternités Anonymes et le monde en entier.

01/25/2020

Première des Ynous Anonymes

Nous avons admis notre impuissance devant nous-mêmes, notre entourage et notre environnement et que nous avons à acquérir et la conscience et la maîtrise de tous nos comportements pour ne pas ou ne plus blesser personne.

01/25/2020

12 Janvier

Accepter.

Notre tout premier problème est d'accepter notre situation telle qu'elle est, celui de nous accepter tel que nous sommes ainsi que toutes les personnes qui nous entourent, telles qu'elles sont. Ceci afin d'adopter une attitude d'humilité réaliste sans laquelle aucun progrès véritable ne peut s'amorcer. C'est un simple exercice que nous pouvons pratiquer avec profit tous les jours tout au long de notre vie.
Pourvu que nous évitions avec soin de transformer cet inventaire réaliste de nous-même face au monde en une recherche fantaisiste et fausse d'alibis pour couvrir notre défaitisme, notre paresse la crainte ou l'inactivité. Un tel inventaire, une telle prise de conscience peut devenir la source d'une saine émotivité et, par conséquent de notre progrès spirituel et une plus saine édification de moi-même et de mes relations sociales.

Quand j'ai de la difficulté à accepter les gens, les lieux et les événements, je repense à mon impuissance personnelle et médite sur la Première Étape et je me sens libéré de toutes peurs ou faux jugements ou sentiments négatifs que peuvent m'inspirer d'autres Ynous ou des situations et circonstances de la vie. Cette réflexion permet de se considérer comme un être humain bien imparfait tout recouvrant la paix d'esprit et la capacité d'agir à bon escient.

01/19/2020

11 Janvier

L'Étape du cent pour cent.

Seule la Première Étape où nous avons admettons totalement, à cent pour cent notre impuissance, peut et devrait être pratiquée à la perfection.

Bien avant d'obtenir l'abstinence ou la sobriété, je savais sans l'ombre d'un doute que mes consommations de drogues ou mes manies toxiques étaient en train de me tuer. Mais même en sachant cela, j'étais incapable de cesser de consommer ou de consommer sobrement. Alors à travers du miroir de la Première Étape, je n'ai pas eu trop de mal à admettre mon impuissance. Mais est-ce que j'ai vraiment perdu la maîtrise de ma vie? Absolument pas! Quelques mois après mon arrivée dans le Programme, je recommençais à consommer. et je me demandais pourquoi.

Plus t**d, de retour dans la Fraternité et assagi par ma cuisante expérience expérience, j'ai appris que la Première Étape est la Seule qui puisse être intégralement mise en pratique et que la seule façon de le faire, c'est de le faire à cent pour cent mentalement et spirituellement d'abord. Enfin je me suis retrouvé l'esprit réouvert presque que comme l'enfant qui vient de naître et ou explore le monde, mais sans sa naïveté.

Bien des jours ce sont passés depuis et je n'ai jamais eu à Refaire la Première Étape; mon Coeur est plein de Gratitude pour toutes les Grâces reçues et les blessures épargnées aux autres comme à moi-même.

01/18/2020

10 Janvier

L'union fait la force.

Nous avons appris à accepter, jusqu'au profond de notre être, que nous étions toxicomanes ou psychotiques et disfonctionnels dans bien des domaines. C'est la première étape vers le rétablissement. Toute illusion que nous sommes comes les autres ou qu'un jour nous le deviendrons doit être dissipée.

J'en suis venu à la réhabilitation parce que je ne pouvais plus contrôler mes consommations ni contrôler mes comportements en consommation sans mettre mon bien-être et ma sécurité en danger ainsi que tout mon entourage ou mon environnement. Peut-être mon mariage étai-il en danger ou le tribunal m'a-t-il forcé à prendre le chemin de la réhabilitation. Je savais que je ne pouvais plus ou pas consommer comme les autres mais je ne voulais pas l'admettre, l'alternative me terrifiait.

Les Fraternités Anonymes sont des mouvements d'hommes et de femmes qui unissent leurs ressources et leurs efforts pour lutter contre des maladies communes et mortelles dans certains cas. La vie de chacun et chacune est toujours liée et en relation directe ou indirecte à celle de tous les autres, un peu comme des personnes naufragées sur un radeau en pleine mer; si nous utilisons nos efforts, nous pouvons arriver à bon port.

Ensemble, nous pouvons plus que seuls, es (Slogan des Ynous Anonymes).

01/15/2020

9 Janvier

Un Acte providentiel.

Il est vraiment intolérable d'admettre que nous avons pu, en consommant, nous fausser l'esprit au point d'être hantés, es par une telle obsession destructrice que seul un Acte de la Providence pourrait nous en libérer.

Dans mon cas, l'Acte Providentiel s'est accompli en la Manifestation de la présence attentive d'une Puissance Supérieure qui nous Guide; cela est survenu lorsque j'ai constat. que mes consommations m'avaient conduit, conduite à la faillite. J'avais perdu tout ce qui comptait le plus pour moi. même la raison. J'ai contacté une Fraternité Anonyme avec un programme en 12 Étapes et depuis cet instant, ma vie s'est transformée. En repensant à ce moment très spécial, Je m'aperçois que Dieu par Son Esprit Sain, avait commencé à agir dans ma vie bien avant que je sois capable de reconnaître et d'accepter Ses Concepts Spirituels.

C'est Grâce à cet Acte que j'ai pu cesser de consommer et entreprendre mon voyage vers l'abstinence et ls sobriété dans beaucoup de domaines de ma vie. Et ma vie continue de se dérouler sous la gouverne et les bons soins d'un Puissance Supérieure. J'ai admis mon impuissance, que j'avais perdu la maîtrise de ma vie, enfin franchi le mur de la Première Étape et, un jour à la fois, tout prend son sens au sein d'un mouvement secourable, sain et vivifiant des Fraternités Anonymes.

01/14/2020

8Janvier

Ai-je le choix?

Nous sommes forcés par notre vie et nos actions de reconnaître que la plupart d'entre nous, toxicomanes, codépendants, codépendantes, adeptes de dépendances, pour une raison ou une autre, avons perdu notre liberté de choix devant la consommation abusive de substances ou de comportements psychotiques; notre volonté en venant à ne presque plus ou point exister.

Mon impuissance ne disparaît pas seulement en cessant de consommer. Même sobre ou abstinent, je continue de ne pas avoir le choix. Je ne peux plus consommer je ne peux plus perdre le contrôle de moi-même; je ne peux plus risquer de blesser personne ni moi-même. Il en va de ma santé dans tous les domaines de ma vie, tout comme de ma sécurité et celle des autres, mon bien-être personnel ou celui des autres personnes de mon entourage et le succès dans mes relations.

Par contre avec la réhabilitation et les portes ouvertes des Fraternités Anonymes, j'ai un autre choix, celui de me servir du coffre d'outils spirituels que sont les Étapes et les Traditions. Et quand je prends ce coffre pour guide, une Puissance Supérieure à moi-même compense de beaucoup l'absence de choix et me garde un jour de plus, sobre ou abstinent pour poursuivre mon édification ou ma réédification personnelle, familiale et sociale.

Si j'avais le choix de consommer sans blesser personne aujourd'hui, pourquoi aurais-je besoin des Fraternités Anonymes aujourd'hui et surtout d'une Puissance Supérieure, Dieu et tous les Noms que peuvent Lui donner les Ynous, Kitshemanitu, l'Esprit qui contient tout et tous les esprits de Sa Création selon une croyance aborigène nord-américaine et selon des millions et des millions de membres dans le monde?

Portait illustrant l'enseignement de ancêtres