Integral Benefícios

15/05/2025

Ótima quinta feira para nós 🙏

16/04/2025

Bom dia!

02/01/2025

Ótimo ano de 2025 para todos nós!

13/12/2024

Trabalhamos com todos os planos odontológicos do mercado! A partir de r$49!!! Amil dental, Uniodonto,Dentalpar , Bradesco dental etc

13/12/2024

Ótimo dia pra todos vocês! Trabalhamos com todos os planos de saúde e odontológicos do mercado!

26/07/2024

Um casal brasileiro, que plantou mais de 20 milhões de árvores e reflorestou uma região inteira, é destaque na mídia internacional.

Ao todo, Sebastião e Lélia Salgado plantaram 290 espécies e já restauraram 1.500 acres de terra.

O trabalho dos dois já é famoso na região de Aimorés, Minas Gerais. Tudo começou em 1998 quando a área estava devastada. Agora, mais de 20 anos depois, o local ganhou nova vida e está todo verde de novo! A propriedade virou um paraíso de biodiversidade no Brasil.

26/07/2024

Bom dia! Trabalhamos com todos os planos de saúde individuais, familiares e CNPJ

02/07/2024

29/04/2024

Trabalhamos com todos os planos de saúde e odontológicos do mercado!!! Planos para você,seus filhos,sua família e sua empresa!!! Consultoria especializada. Paulo Silva vendas1198655-9354

28/09/2023

Boa semana

PÃO DE QUEIJO FIT 🧀⠀
⠀
👉🏻 Ingredientes:⠀
8 colheres de sopa de azeite de oliva⠀
2 ovos⠀
1/2 xícara de água fervendo⠀
2 xícaras de queijo ralado (usei mussarela)⠀
2 xícaras de polvilho azedo⠀
2 colheres de chá de sal⠀
⠀
👉🏻 Modo de preparo:⠀
Em um recipiente, bata bem os ovos com o azeite e o sal. Depois, coloque o queijo, o polvilho e a água fervendo e misture até que fique uma massa homogênea. Faça bolinhas e leve ao forno pré-aquecido em 200°C por 40 minutos ou até dourar!