26/11/2020
DOENÇAS QUE MAIS MATAM NO PAÍS ESTÃO RELACIONADAS AOS HÁBITOS DA POPULAÇÃO
As cinco doenças que mais matam no Brasil, de acordo com o último levantamento do Ministério da Saúde (2018), são um reflexo do estilo de vida atual. Entre elas, as duas principais estão relacionadas à obesidade, cuja taxa no país passou de 11,8% para 19,8% entre 2006 e 2018, de acordo com a Pesquisa Vigitel divulgada em 2019. O Brasil está entre os países com mais obesos no mundo, 3º entre os homens e 5º entre mulheres. Sedentarismo, hábitos alimentares, estresse, consumo de álcool e o hábito de fumar, além de pouca prevenção, também são fatores relacionados.
Entre as cinco primeiras doenças que mais matam no país estão:
1. Doenças cardíacas isquêmicas – doenças cardíacas são a principal causa de morte no Brasil. São causadas por obstrução nas artérias coronárias (vasos que levam sangue ao coração) devido ao acúmulo de placas de colesterol, que pode levar ao infarto do miocárdio. Outras são as doenças hipertensivas, insuficiência cardíaca e miocardiopatias. Uma dieta em grãos, livres de carboidratos simples, restrição de sódio e de álcool e controle do peso corporal são medidas preventivas para evitar as doenças cardíacas isquêmicas;
2. Acidente vascular cerebral – ou AVC, como é conhecido. Uma das doenças que mais mata no Brasil e que causa mais incapacidade no mundo. Acontece quando o suprimento de sangue que vai para o cérebro é interrompido, ou quando um vaso sanguíneo se rompe causando hemorragia cerebral. Causas: aneurisma, hipertensão arterial, cardiopatia, tromboembolia, etc. Sedentarismo, má alimentação, sobrepeso, tabagismo, uso de dr**as e álcool são fatores de risco, que podem ser diminuídos com o controle do colesterol e do peso e controle da pressão arterial, além de se evitar o fumo, álcool e dr**as;
3. Doença de Alzheimer e outras demências – responsável por 70% dos casos de demência no mundo, de acordo com a OMS. Provoca deterioração das funções cerebrais, como perda de memória e da linguagem. Não se sabe a sua causa com precisão e especialistas acreditam haver predisposição genética. O objetivo do tratamento, que pode incluir medicação, atividade física e acompanhamento psicológico, é minorar os sintomas;
4. Infecções respiratórias – são a terceira causa mundial de morte em adultos, sendo a pneumonia a primeira no Brasil, seguida das gripes. A capacidade de defesa do organismo se reduz com o tempo, principalmente a partir dos 50 anos. A vacina contra o vírus influenza está disponível anualmente em clínicas e postos de saúde. Já a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT) recomenda duas vacinas contra a pneumonia: a 13-conjugada seguida meses após pela 23-polissacarídica;
5. Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica – figura entre as principais doenças crônicas. A doença pode acometer os brônquios e os alvéolos. O tabagismo é a principal causa, mas também a exposição à fumaça, vapores industriais ou poluição ambiental. O tratamento consiste em eliminar a causa, como parar de fumar. Exercícios, nutrição adequada e controle do peso fazem parte das medidas, assim como o eventual uso de bronco dilatadores.
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