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19/08/2025

Rinite, sinusite ou resfriado? Aprenda a identificar

Nariz entupido, espirros, dor de cabeça… os sintomas são parecidos, mas o diagnóstico pode ser completamente diferente. Saber distinguir rinite, sinusite e resfriado é essencial para evitar tratamentos inadequados e buscar o cuidado correto.

Automedicar-se achando que “é só um resfriadinho” pode agravar quadros e prolongar o desconforto. Então vamos direto ao ponto: qual é a diferença entre essas três condições?

Rinite: o vilão das alergias

A rinite é uma inflamação da mucosa nasal, geralmente causada por fatores alérgicos como poeira, ácaros, m**o, pelos de animais ou mudanças de temperatura.

Principais sintomas:

• Espirros em sequência

• Nariz entupido ou escorrendo

• Coceira no nariz, olhos e garganta

• Lacrimejamento

• Sem febre

Dica corporativa: Se o ar-condicionado do escritório te faz espirrar, pode ser rinite alérgica e não resfriado. Aposte em ambientes ventilados e higienização constante dos filtros.

Sinusite: inflamação que pesa

A sinusite é uma inflamação dos seios da face, que pode surgir após uma gripe mal curada ou até como complicação da rinite. Ela costuma provocar dor e sensação de pressão na região do rosto.

Principais sintomas:

• Dor ou pressão na testa, maçãs do rosto ou ao redor dos olhos

• Nariz entupido e secreção espessa (amarelada ou esverdeada)

• Dor de cabeça

• Febre (em alguns casos)

• Dificuldade para sentir cheiros

Alerta corporativo: Aquela dor de cabeça que insiste em aparecer depois de um resfriado pode ser sinal de sinusite. Procure orientação médica antes de tomar antibióticos por conta própria.

Resfriado: o clássico passageiro

O resfriado é uma infecção viral comum e, na maioria das vezes, leve. Ele aparece de repente e costuma durar poucos dias.

Principais sintomas:

• Congestão nasal

• Dor de garganta

• Espirros e tosse leve

• Febre baixa ou ausente

• Mal-estar generalizado

Importante: O resfriado é autolimitado, ou seja, tende a melhorar sozinho com repouso e hidratação. Porém, se os sintomas se agravarem ou durarem mais de 7 dias, vale investigar se virou sinusite.

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