02/10/2024
É importante a conscientização sobre o tipo de tumor que mais afeta à população feminina, o Câncer de Mama.
Quando falamos de prevenção de Câncer de Mama, falamos em “autocuidado”, e preservar a saúde do seu corpo e de suas Mamas.
De acordo com o ministério da saúde, investir em hábitos saudáveis pode diminuir em até 30% o risco de desenvolver o câncer de mama.
Algumas destas práticas estão diretamente direcionadas com a adequação da rotina como: manter uma alimentação saudável e equilibrada, praticar atividades físicas, evitar consumo de álcool e cigarro, manter o peso corporal adequado, evitar o estresse, amamentar, visitar seu medico e estabelecido por ele.
Se cuide, faça o auto exame e mamografia anualmente!
