21/09/2026
Corro sem fone. Suyenne Almeida | Investimentos e finanças para mulheres
É o meu momento de me desafiar, reconhecer meus limites, entender o quanto posso ir além. É quando as ideias vêm.
Hoje as ruas de Recife estavam lotadíssimas. Fiquei feliz de ver tanta gente buscando uma vida mais saudável, mais consciente.
Graças a Deus hoje eu tenho a oportunidade de correr, fazer yoga, funcional, musculação e tênis. Muitos comecei esse ano, e isso estimula meu cérebro a aprender movimentos que nunca fiz.
No final, esporte nunca foi só sobre corpo bonito. Ele cuida da mente. Há 8 ou 9 anos, depois de um burnout, eu voltei a correr e disse: nunca mais largo. E nunca mais larguei.
E correndo hoje pensei: estamos nos cuidando mais, vamos viver mais, a expectativa de vida só aumenta com tecnologia e autocuidado.
Mas me diz: será que estamos olhando com o mesmo carinho para a nossa longevidade financeira?
Saúde física e saúde financeira precisam andar juntas. Uma sem a outra não sustenta uma vida longa e boa.
Qual esporte tem cuidado de você hoje? Me conta aqui. 👇
