10/09/2026
Setembro é o mês de lembrar algo simples e urgente: a sua vida importa.
Pedir ajuda não é fraqueza — é coragem. E cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
Você não precisa passar por isso sozinho.
Se você ou alguém que você conhece estiver passando por um momento difícil, converse. Ligue para o CVV — 188 (gratuito, sigiloso, 24h).