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31/12/2019

A deficiência visual pode ser definida como a perda total ou apenas parcial da visão. Esse problema, que pode ser congên...
13/12/2019

A deficiência visual pode ser definida como a perda total ou apenas parcial da visão. Esse problema, que pode ser congênito ou adquirido, representa, para muitos, uma grande limitação. Entretanto, diversas técnicas de aprendizagem e de inserção no mercado de trabalho permitiram que a deficiência visual se tornasse apenas um pequeno detalhe diante da capacidade de seus portadores.
Com a finalidade principal de diminuir o preconceito e a discriminação, foi criado o Dia do Cego, que é celebrado em 13 de dezembro. Essa data foi instituída em julho de 1961 pelo presidente Jânio Quadros, através do decreto Nº 51.045, e marcou um importante passo para a diminuição dos preconceitos que rondam os portadores de deficiência visual.
Fonte:Brasil Escola

A criança portadora de necessidades especiais, além do direito, tem a necessidade de cursar uma escola normal. A institu...
09/12/2019

A criança portadora de necessidades especiais, além do direito, tem a necessidade de cursar uma escola normal. A instituição de ensino, na nossa cultura, é uma representante da sociedade. Portanto, alguém que frequenta a escola se sente mais reconhecido socialmente do que aquele que não frequenta.
Sabemos que infelizmente ainda existe preconceito quanto ao deficiente, seja qual for o problema ou o grau de deficiência apresentado. Felizmente, hoje, tenta-se minimizar os efeitos de tantos anos de exclusão. Alguma evolução se percebe a partir da compreensão do que é a “deficiência”. Substituir “deficiente” por “especial” modif**a um pouco a situação da criança, pois altera a nossa atitude quando compreendemos que existem necessidades especiais. Pensando assim, a criança portadora de necessidades especiais em uma sala de aula normal tem a chance de se sentir reconhecida. Um reconhecimento que humaniza.
Toda família com uma criança especial desenvolve uma dinâmica particular. Em geral, eles são receosos, preocupados e ansiosos, pois temem a discriminação. Quando a família se sente apoiada pela escola, esse sentimento se reflete também sobre a criança. Os pais precisam se sentir tão incluídos quanto seus filhos.
O importante é evidenciar que na escolarização de uma criança com necessidades especiais estão envolvidos, além da própria criança, seus pais, os terapeutas, os médicos e os educadores. Cabe à escola acolher essa criança, fazer tudo o que estiver ao seu alcance para que se beneficie do contexto escolar.
Neste dia 09 de dezembro, é celebrado o Dia da Criança Especial. Vamos aproveitar esta data para acabar com o preconceito e incluir os pequenos cada vez mais na sociedade!
Fonte: O Diário

A prática regular de exercícios físicos envolve muito mais do que estética. Ela contribui para o bem-estar físico, menta...
05/12/2019

A prática regular de exercícios físicos envolve muito mais do que estética. Ela contribui para o bem-estar físico, mental, bom funcionamento do coração, circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios.

A prática de exercícios físicos pode ser tornar agradável e não precisam ser tediosa. Algumas combinações podem tornar a prática de exercícios bem mais prazerosas do que se imagina:
Encontre uma modalidade que você sinta prazer em realizar. Quantas vezes vemos pessoas começando academia ou corrida e não conseguindo dar continuidade aquela modalidade por mais de um mês? É muito importante encontrar uma atividade que você goste de praticar, para que não seja apenas uma obrigação, mas se torne verdadeiro aliado no seu dia-a-dia, trazendo prazer durante a sua prática.
Procure se exercitar com um amigo. Com a correria do dia-a-dia é comum alguns dias baterem aquele desanimo e falta de vontade de se exercitar, mas quando você tem um amigo junto para dar aquela forcinha as coisas f**am mais fáceis, não é mesmo?
Realize atividades em grupo. Participar de um grupo pode ser muito benéfico na motivação do indivíduo. Além de se fazer novas amizades, têm-se uma dose de animo extra quando você não se vê sozinho praticando determinada modalidade.
Trace uma meta. Com um objetivo claro f**a mais fácil manter o foco na prática de exercícios. Estabeleça onde você quer chegar e se empenhe para atingir o seu objetivo.
Lembre-se da sensação pós-treino. Nada melhor do que finalizar um treino e se sentir bem por ter concluído aquela etapa. Mentalize e se lembra dessa sensação.
Saiba sua condição corpórea atual. Um fator importante é saber sua condição corpórea atual. Para isso, fazer um exame de Densitometria Corporal é muito importante. Você pode medir qual sua condição atual e traçar um objetivo com acompanhamento mensal de suas medidas.
Fonte: Megaimagem.com.br

O Dia da Consciência Negra é comemorado em 20 de novembro em todo o território nacional.A data faz referência ao dia da ...
20/11/2019

O Dia da Consciência Negra é comemorado em 20 de novembro em todo o território nacional.
A data faz referência ao dia da morte de Zumbi dos Palmares, líder do Quilombo de Palmares, que lutou para preservar o modo de vida dos africanos escravizados que conseguiam fugir da escravidão.
A importância da data está no reconhecimento dos descendentes africanos na constituição e na construção da sociedade brasileira.
Os principais temas que podem ser abordados nessa data são o racismo, a discriminação, a igualdade social, a inclusão do negro na sociedade, a religião e cultura afro-brasileiras, dentre outros.
Fonte: Toda Matéria

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