01/10/2024
Johnny Depp afirmou com sabedoria: “Aquilo que você decide tolerar mais de uma vez inevitavelmente se transforma em um padrão que tende a se repetir.” Ao não estabelecer limites claros, você ensina aos outros — e a si mesmo — que determinados comportamentos ou situações são aceitáveis, mesmo que sejam prejudiciais ou desconfortáveis. Cada vez que você permite algo que vai contra seus princípios ou afeta seu bem-estar, você cria espaço para que isso se repita. Definir limites não é apenas um ato de firmeza, mas sobretudo um sinal de respeito por si mesmo.
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