Marcelo Kauê Benjamin Aparício

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07/11/2023

04/11/2023

10 benefícios da banana: veja lista e nutrientes da fruta

1 Fonte de carboidratos;
2 Rica em fibras;
3 Possui vitamina C, vitamina B6, provitamina A;
4 Rica em minerais como potássio, fósforo, magnésio, zinco;
5 Fonte de compostos bioativos como: fenólicos, carotenoides, 6 aminas biogênicas e fito esteróis, que exercem muitos efeitos positivos na saúde humana.

02/11/2023

SÓ ELAS!

25/10/2023

quem e assim tbm?

23/10/2023

17/10/2023

fato!

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