24/12/2021
Os benefícios do suco verde são diversos:
ação antioxidante: ajuda a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce e que causam o surgimento de diversas doenças;
ação anti-inflamatória: colabora para minimizar processos inflamatórios no organismo, além de fortalecer o sistema imunológico;
saúde dos ossos: é fonte de cálcio e magnésio, minerais importantes para a manutenção da massa óssea;
ação detox: a couve possui substâncias chamadas glicosinolatos, que contribuem para a eliminação de toxinas do corpo;