15/12/2025
“Durf jij de kou aan?”
Workshop: IJsbaden- Ademhaling- Focus- Mindset
Zin in een verfrissende ervaring voor lichaam en geest?
Op zaterdag 7 maart 2026 om 10u nodigen we je graag uit in coworking Au Bureau in Dendermonde voor een workshop rond koude training.
Wat mag je verwachten?
- Uitleg over de voordelen van ijsbaden
- Ademhalingstechnieken
- Zelf het ijsbad ervaren in de tuin van Au Bureau
Afsluiten doen we met een proeverij van kruidentisanes en chocolade van Fluisterkruid.
📅 Zaterdag 7 maart 2026
🕙 10u- 12u
Schrijf je in via mail naar [email protected]
Plaatsen zijn beperkt.