08/05/2026
🥗 Alimentos Tipo A: aliados para tu bienestar. 💙
Los alimentos tipo A son aquellos que ayudan a mantener estables los niveles de glucosa en la sangre, favoreciendo una alimentación más equilibrada.
Inclúyelos con frecuencia en tu plato:
🥦 Verduras de hoja verde y brócoli
🐟 Pescados como salmón o atún
🍗 Pollo y otras proteínas magras
🥚 Huevos
🥑 Aguacate
🥒 Pepino y otras verduras frescas
Una alimentación balanceada, acompañada de hábitos saludables, puede contribuir a tu bienestar y a una mejor calidad de vida.
En RQ Insurance, cuidar tu salud también empieza con las decisiones que tomas en tu mesa. 💙