15/11/2021
"Encik ada sejarah sakit apa-apa ke sebelum ni?"
"Tak ada doktor....kenapa?"
"Keputusan ujian darah encik makin teruk berbanding sebelum ni."
Tergamam aku sambil memandang mata doktor seolah-olah tak percaya apa yang aku dengar.
Patutnya makin baik sebab aku dah stop ambil semua supplement gym macam yang doktor nasihat 11 bulan yang lepas.
"Takpa saya explain dulu result Encik ni."
"Ok doktor..."
"Actually semua normal kecuali 3 perkara ni." sambil doktor tunjukkan aku kertas hasil ujian darah.
"Untuk buah pinggang..."
"Bacaan Creatinine encik sebelum ni pada 9 Januari lepas menunjukkan angka 119."
"Manakala bacaan Creatinine terbaru encik p**a meningkat ke angka 136."
"Sepatutnya bacaan normal antara 71 - 115.."
Sekali lagi aku terdiam mendengar penjelasan doktor.
"Untuk bacaan GFR (Glomerular Filtration Rate - Kadar penapisan nefron yang berfungsi dalam buah pinggang) sebelum ni bacaan encik 69.."
"Ujian terkini bacaan GFR encik menurun kepada 58.."
"Bacaan normal kena lebih dari 90..."
Perlahan-lahan aku menelan air liur mendengar penjelasan doktor.
"Kedua bacaan Uric Acid encik kekal 0.5.."
"Normal sepatutnya antara 0.21 - 0.43 sahaja."
"Encik selalu makan seafood ke?"
Aku terpaksa menganggukkan kepala tanda ada.
"Memang menu diet saya setiap minggu ada salmon dan udang doktor."
"Encik kena stop dulu makan seafood.."
"Kalau tak encik boleh kena gout sebab bacaan Uric Acid 0.5 ni agak tinggi."
"Encik kena ambil makanan yang rendah Purine Diet.." sambil doktor menunjukkan list makanan yang aku kena elakkan hasil carian google images di dekstopnya.
Alamakkk kacang pun aku kena elakkan rupanya.
Memang menu wajib aku setiap hari sarapan oat dan susu rendah lemak yang ditaburi badam dan biji gajus untuk menyedapkan rasa.
Patut la bacaan Uric Acid aku tak turun-turun.
"Terakhir bacaan kolestrol encik pun naik.."
"Sebelum ni bacaan kolestrol encik 5.7 tapi bacaan terkini naik jadi 6.5.."
"Normal encik kena maintainkan bacaan kepada kurang daripada 5.2."
"Untuk pengetahuan encik, kolestrol ni terbahagi kepada dua..."
"Kolestrol baik HDL dan kolestrol jahat LDL.."
"Untuk HDL encik takda masalah..."
"Bacaan LDL encik ada problem sikit. Dari 4.0 naik jadi 4.5.."
"Sepatutnya encik kena maintain bawah 2.6.."
"Encik kena teruskan bersenam macam sekarang dan jaga pemakanan."
"Kalau tak potensi encik nak terkena stroke agak tinggi berdasarkan bacaan sekarang."
Terus fikiran aku melayang teringatkan kawan-kawan aku antaranya Adli Azmi , Khairul Fikri Noor Rashid , Ahmad Mukarrami Ab Mumin , Muhd Farid , Hassan Muhamad dan Khairul Ezuwan .
"Kalau aku yang jaga diet dan bersenam 3 kali seminggu ni pun bacaan kolestrol tinggi, agak-agak macam mana lah bacaan kolestrol kawan-kawan aku yang memanjang cheat day dan bersenam setahun sekali." getus hati kecilku ini.
"Saya akan tulis referral letter untuk encik buat pemeriksaan lanjut buah pinggang di hospital esok."
"Esok encik nak pi hospital kerajaan atau hospital swasta." tanya doktor.
"Kalau encik nak pi hospital kerajaan saya akan tulis surat rujukan ke Hospital Selayang. Sana ada Nephrologist (Pakar Buah Pinggang)."
"Saya pilih hospital swasta Sunway Medical Center doktor." balas aku.
***********************************************
Pagi tadi seawal jam 8 pagi aku bertolak ke Sunway Medical Center selepas menghantar anak-anak aku ke sekolah.
Hampir jam 9.30 pagi jugalah baru aku sampai disebabkan jem.
Pukul 10 pagi aku dah terpacak depan bilik Dr. Ng Eng Khim hasil carian google dalam perjalanan ke hospital.
Aku serahkan surat rujukan kepada staff yang menjaga di kaunter hadapan klinik Dr. Ng selepas selesai pendaftaran.
Dalam setengah jam nama aku dipanggil untuk bertemu doktor.
"Based on referral letter you punya GFR reading at stage 3, mild to moderate loss of kidney function." terang Dr. Ng.
"Stage 3 still ok kalau you cepat buat treatment. Masuk stage 4 susah sikit and kalau masuk stage 5 kena dialisis." jelas Dr. Ng yang fasih berbahasa Melayu.
Terus aku terkenangkan memori menziarahi arwah Mak Ngah aku yang terlantar di Hospital Selayang disebabkan penyakit kritikal buah pinggang.
Seingat aku kos rawatan penyakit buah pinggang arwah Mak Ngah aku mencecah RM400,000 dalam tempoh 2 tahun termasuk beli mesin kecil yang diletakkan dibilik rumahnya dulu.
"Nasib aku ada medical card..."
"Limit tahunan RM 1Juta dan tiada had limit seumur hidup."
"Perlindungan penyakit kritikal pun aku ada, pun sama berjumlah RM 1 Juta.." bisik hati aku untuk cuba positifkan diri.
"Tapi kos rawatan RM400,000 yang arwah Mak Ngah aku tanggung tu hampir 10 tahun yang lepas.."
"Sekarang tahun 2021...macam tak cukup je perlindungan penyakit kritikal aku ni untuk survive 3 hingga 5 tahun dengan komitmen sekarang." bisik hati kecil aku.
"Don't worry first..." suara Dr. Ng mengejutkan aku dari lamunan.
"GFR reading just as an indicator. Doesn't mean your kidney have problem because muscle man like you, creatinine number normally quiet high compare normal person." jelas Dr. Ng
"We need to do ultrasound and urine test first then we can know the real situation."
"I follow je your advise doktor.." balas aku.
***********************************************
Lepas selesai buat ultrasound dan urine test, dalam jam 1 petang aku di panggil lagi sekali masuk ke bilik Dr. Ng untuk penerangan keputusan ujian.
"Great news...your kidney function and structure are normal. Nothing to worry." kata Dr. Ng
Syukurrrr...rasa macam nak sujud syukur dalam bilik Dr. Ng. Aku rasa macam dapat balik nyawa yang hilang tadi.
"Conclusion that i can make based on your result are muscle mass and vitamin C intake."
"Normally people that have high muscle mass tend to have high creatinine example like African man.."
"They are big, tall and also muscular.."
"If you plan to buy insurance in the future, you need to inform me so that i can provide report to justify the insurance company that your kidney function are normal otherwise your premium could be higher."
"Also we need to attach urine test together in that report but this time need to take urine for 24 hours." terang Dr. Ng dengan panjang lebar.
"Yes doctor actually already in my mind to topup my critical illness coverage early next year." terus aku rasa urgent nak topup perlindungan penyakit kritikal aku.
"Second thing, your daily vitamin C intake 1,000Mg not tally with your daily water intake..."
Alamakkk terbongkarlah rahsia keflawlessan kulit aku selama ini yang persis hero drama Korea 'Home town cha-cha' Kim Seon Ho.
"If you take 1,000Mg you should drink atleast 3 liter of water which equivalent to 5 bottle mineral water 600ml that you holding right now."
"Oooooo......" itu jawapan bijak yang aku rasa pada ketika tu. Kalau bab kewangan boleh la aku goreng, ni bab buah pinggang Dr. Ng lagi pakar.
"If u take vitamin C 500Mg daily already enough..."
"For time being you need to stop all the supplement including vitamin C. You just take from natural source like fruits. Are you okay with that?
"Okay doctor...." kali ni aku tunduk dan aku patuh dengan nasihat doktor.
"I'm gonna write back to your hometown doctor to monitor your progress. You need to do regular blood test atleast once in a 6th month."
"After one year if your creatinine numbers keep increasing eventhough you already stop all supplement then we need to admit you.."
"Kita akan bius you then inject to take your kidney sample for necessary steps.."
Guulllppppp...
Tertelan air liur aku mendengarnya.
"Don't worry...everything should be back to normal if you stop all of the supplement and drink enough water daily." kata Dr. Ng yang cuba menenangkan aku dan memberi kata-kata semangat.
***********************************************
Sampai dalam kereta jam dah menunjukkan jam 1.30 petang. Hampir 3 jam setengah aku di hospital untuk buat pemeriksaan sejak jam 10 pagi.
Nasib aku dah inform Top 3 GAM Public Mutual Abe Nazz Zain awal minta postpone sesi ngeteh kami tengah hari tadi.
Kalau dak confirm kena maki sebab tunggu lama tapi aku tak muncul-muncul jam 12.30 tengah hari.Hahaha.
Moral of the story, ada 5 rumusan yang aku cuba sampaikan dari perkongsian aku malam ini:-
1. Mencegah Lebih Baik Daripada Merawat.
Selain kau semak tahap kesihatan kewangan setiap setahun sekali atau 6 bulan sekali apa kata kau juga semak tahap kesihatan tubuh badan kau sekurang-kuranya setahun sekali.
Macam kes aku, nasib aku tergerak hati nak pi buat blood test sebab terjumpa kad appoinment dalam clutch.
2. Senaman Dan Makanan Yang Seimbang Dan Sihat.
Majoriti penyakit rakyat Malaysia berpunca daripada makanan. Bila umur dah mencecah 30 tahun ni baik kau start jaga diet supaya seimbang.
Senaman sekurang-kurangnya 3 kali seminggu.
3. Pentingnya Perlindungan Takaful
Kau bayangkan aku kena bayar tunai RM471.60 bil pemeriksaan siang tadi pun dah tergaru-garu kepala yang tak gatal.
Agak-agak boleh botak tak kepala aku menggaru kalau kena bil RM4,700 atau RM47,000 kalau kena bayar tunai?
4. Jangan Di Lupa Perlindungan Penyakit Kritikal
Alhamdulillah ramai rakyat Malaysia dah ada kesedaran tentang Takaful terutamanya Medical Card dan Hibah.
Tapi kesedaran tentang Takaful Penyakit Kritikal masih lagi rendah.
Hibah yang dapat duit adalah waris.
Medical Card p**a yang dapat duit adalah pihak hospital.
Manakala penyakit kritikal yang dapat duit adalah kau. Berfungsi untuk kau survive dalam masa sama membantu menampung kos selepas rawatan antara 3 hingga 5 tahun.
5. Waktu kita sihat pun duit tak berapa nak cukup. Apa jaminan waktu sakit kita cukup duit?
Aku lebih rela 'rugi' bayar Takaful tiap-tiap bulan sampai ke tua langsung tak pernah claim daripada 'untung' claim Takaful sebab sakit.
'Rugi' langsung tak pernah claim bermakna aku sihat walafiat sampai ke tua.
Health is wealth!
