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🍽️ Recettes gourmandes & faciles

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Overnight Oats TiramisuDans un pot: 40g flocons d’avoine, 1 expresso, 100g yaourt grec, 1 c.à.c cacao, sirop d’érable. N...
30/05/2026

Overnight Oats Tiramisu
Dans un pot: 40g flocons d’avoine, 1 expresso, 100g yaourt grec, 1 c.à.c cacao, sirop d’érable. Nuit au frigo. Le matin, saupoudre cacao + 1 biscuit cuillère émietté. Café + dessert au réveil.

Butter Board à l’Ail RôtiÉcrase 1 tête d’ail confite dans 100g beurre mou + zeste de citron + ciboulette. Étale sur une ...
30/05/2026

Butter Board à l’Ail Rôti
Écrase 1 tête d’ail confite dans 100g beurre mou + zeste de citron + ciboulette. Étale sur une planche, arrose de miel, fleur de sel, noix. Sers avec pain chaud à tremper. Plus convivial que le houmous.

Pizza Pita 5 MinBase: pain pita. Sauce: ketchup + origan + ail. Garnis burrata déchirée, mortadelle, pistaches concassée...
30/05/2026

Pizza Pita 5 Min
Base: pain pita. Sauce: ketchup + origan + ail. Garnis burrata déchirée, mortadelle, pistaches concassées, roquette après cuisson. 5 min sous le grill. La burrata fond à moitié, c’est le but.

Riz au Lait Caramel Beurre Salé TupperwareDans un bocal: 3 c.à.s riz cru, 20cl lait, 1 c.à.s sucre, vanille. Secoue, mic...
30/05/2026

Riz au Lait Caramel Beurre Salé Tupperware
Dans un bocal: 3 c.à.s riz cru, 20cl lait, 1 c.à.s sucre, vanille. Secoue, micro-ondes 6 min en 3 fois. Ajoute 1 c.à.c de caramel beurre salé au centre. Remue. Le riz cuit crémeux direct dans le pot.

rilled Cheese MayoSecret des réseaux: remplace le beurre par de la mayo à l’extérieur du pain. Garnis cheddar + tranches...
30/05/2026

rilled Cheese Mayo
Secret des réseaux: remplace le beurre par de la mayo à l’extérieur du pain. Garnis cheddar + tranches de pomme verte + miel. Grille à la poêle jusqu’à doré. Le sucré-acide avec le fromage fondant c’est fou.

29/05/2026

Concombre Laqué Soja-Sésame
Tape un concombre avec un rouleau pour le fendre. Coupe en morceaux. Sauce: 2 c.à.s soja, 1 c.à.s vinaigre de riz, 1 c.à.c huile de sésame, ail râpé, sésame grillé, piment. Laisse mariner 5 min au frigo. Ultra frais.

29/05/2026

Le mariage parfait entre chocolat intense et pistache croquante 🤎💚
Crémeux, fondant et totalement addictif…

Qui veut la recette ? 👀👇

29/05/2026

Smash Tortilla Breakfast
Étale 2 c.à.s de fromage frais sur une tortilla. Craque un oeuf au centre, écrase l’avocat à côté, ajoute tomate et épinards. Plie en 4, écrase dans une poêle chaude 3 min de chaque côté. Le jaune coule quand tu coupes.

Mug Cake Banane-Beurre de CacahuèteDans un mug: écrase 1 banane mûre, ajoute 1 oeuf, 2 c.à.s de beurre de cacahuète, 1 c...
29/05/2026

Mug Cake Banane-Beurre de Cacahuète
Dans un mug: écrase 1 banane mûre, ajoute 1 oeuf, 2 c.à.s de beurre de cacahuète, 1 c.à.s de cacao, ½ c.à.c de levure. 90 sec au micro-ondes. Top avec pépites de chocolat pendant que c’est chaud.

Bottiglia che beve da solaTaglia una bottiglia di plastica a metà. Metti il collo capovolto nella base, infila uno spago...
29/05/2026

Bottiglia che beve da sola
Taglia una bottiglia di plastica a metà. Metti il collo capovolto nella base, infila uno spago di cotone che pesca dall’acqua sotto fino alla terra sopra. Le piante si idratano da sole per 5-7 giorni.
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Pasta Chips ApéroFais cuire 200g de rigatoni al dente, égoutte bien. Mélange avec 3 c.à.s d’huile d’olive, paprika fumé,...
29/05/2026

Pasta Chips Apéro
Fais cuire 200g de rigatoni al dente, égoutte bien. Mélange avec 3 c.à.s d’huile d’olive, paprika fumé, ail en poudre et parmesan râpé. Passe à l’airfryer 10 min à 200°C jusqu’à croustillant. Trempe dans une sauce yaourt-citron-aneth.

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