Evelyne mandataire AXA

20/08/2026

19/08/2026

Canicule : la pastèque, reine de l’hydratation ?

Lors des fortes chaleurs, la transpiration permet au corps de maintenir sa température, mais entraîne une importante perte d’eau et de minéraux.
Si ces pertes ne sont pas compensées, la déshydratation peut apparaître progressivement.
Parmi les premiers signes : fatigue, bouche sèche, maux de tête, diminution des urines.
Les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes atteintes de maladies chroniques sont particulièrement vulnérables.
Il est donc essentiel de boire régulièrement, même sans ressentir la soif.

L’alimentation contribue également à l’hydratation grâce aux fruits et légumes riches en eau.
Avec plus de 90 % d’eau, la pastèque est particulièrement hydratante et peu calorique.
Elle apporte aussi de la vitamine C, du potassium et du lycopène, aux propriétés intéressantes pour l’organisme.
D’autres fruits d’été, comme le melon, les pêches, les fraises ou les abricots, offrent également des apports nutritionnels variés.
Les fruits complètent l’hydratation, mais ne remplacent pas l’eau, qui doit être consommée régulièrement pendant les épisodes de chaleur.

Source ANPERE, l'association d'assurés, partenaire d'AXA accompagne ses adhérents aujourd'hui pour mieux vivre demain.

Composée à plus de 90 % d'eau, la pastèque est souvent considérée comme le fruit emblématique de l'été. Rafraîchissante, peu calorique et riche en nutriments, elle constitue effectivement une alliée pendant les épisodes de fortes chaleurs. Mais elle ne suffit...

19/06/2026

Une stratégie patrimoniale bien conçue permet d'optimiser ses chances de réussie à obtenir un complément de revenus à la retraite, acquérir une résidence principale.
Elle aide à prendre les bonnes décisions et optimiser ses ressources.

1ère idée reçue : Pas besoin d'avoir de stratégie, j'épargne simplement en plaçant sur mes livrets bancaires.
Une stratégie bien définie pemet d'éviter de s'égarer financièrement.

2ème idée reçue : la stratégie patrimoniale s'adresse aux familles qui ont beaucoup d'argent
Elle s'adresse à toutes les personnes ayant des objectifs financiers à court, moyen et long terme, indépendamment de leurs revenus ou de leur patrimoine. Elle doit être adaptée à chacun.

En partant de votre situation, nous faisons un état des lieux : âge, situation matrimoniale, nombre d'enfants, revenus (salaires, dividendes, loyers, ...) , votre tranche d'imposuition, actifs immobiliers, financiers, vos profils de risque investisseur...

A partir de ce diagnostic et de vos objectifs (par exemple : se construire un complément de revenus mensuels de 500 euros pour aider à financer les études des enfants dans 10 ans), nous définissons la meilleure stratégie de placement.

Pour une stratégie réussie, il est fondamental de diversifier ses placements financiers et immobiliers.

Avez-vous défini votre stratégie patrimoniale pour vous assurer des revenus suffisants tout au long de votre vie ?
Nous pouvons vous aider, n'hésitez pas à me contacter, nos conseils sont gratuits
Evelyne

09/06/2026

9 ans et 9 mois, c'est l'âge moyen du premier smartphone !
Durant ce premier semestre 2026, six écoles de la plaine de Valence ont bénéficié du dispositif "Permis Internet" avec plus de 300 élèves concernés.
Permis internet en poche, ils ont acquis des connaissances sur l'usage d'internet et des réseaux sociaux.

Merci aux enseignants et directions d'écoles qui ont accueilli ce projet avec enthousiasme.

Et toujours proposé par AXA Prévention, des outils gratuits de prévention (conduite responsable, la cybersécurité, le climat et moi, l'entreprise, intox détox, sensibilisation santé mentale, parentalité numérique, ...)
axaprevention.fr/fr/nos-services