AOK Bremen/Bremerhaven

10/06/2026

Ein Tag voller Energie, Begegnungen und neuer Eindrücke – und mittendrin: Die AOK Bremen/Bremerhaven. Mit unserer Kampagne „Heimvorteil“ zeigen wir, dass Gesundheit genau da beginnt, wo du bist– auf dem Campus, im Alltag, im Miteinander. 💚
Ob du dich kurz aufs Smoothie Bike schwingst für einen frischen Smoothie oder ihr euch an der Klimmzugstange herausfordert: Es geht nicht um Bestleistungen, sondern um das gute Gefühl, aktiv zu sein und gemeinsam etwas zu erleben. 🙌
Und auch die Kleinsten kommen nicht zu kurz: Beim Kindercampus zeigen wir spielerisch, wie Erste Hilfe funktioniert – weil Helfen ein echter Heimvorteil ist.
Wir sind hier. Für dich – direkt auf dem Campus, mitten im Geschehen.
Komm vorbei, fühl dich wohl und erlebe wie gut sich Gemeinschaft anfühlen kann.🫂

10/06/2026

Vom 8. bis 12. Juni findet die FASD Aktionswoche statt.
Eine Woche voller Begegnungen, Informationen, Austausch und Aktionen rund um das Thema Fetale Alkoholspektrumstörungen (FASD), um Aufmerksamkeit zu schaffen, Vorurteile abzubauen und Betroffene sowie Familien zu unterstützen.

Egal ob Fachkräfte, Angehörige, Betroffene oder Interessierte – jede Stimme zählt. Die FASD-Aktionswoche will ein Zeichen für mehr Verständnis, Inklusion und Prävention setzen.
Die Eröffnung der Aktionswoche und der Ausstellung „ZERO – wenn schwanger, dann zero“. erfolgt am Montag, den 8. Juni ab 14 Uhr. (up)

Weitere Infos zur Aktionswoche und zur Anmeldung:
http://www.faspektiven.de/fasd-aktionswoche-bremen-2026.html

09/06/2026

Im Vegesacker Stadtgarten spontan Ball spielen, Frisbee werfen, Yoga üben oder Gewichte stemmen: Mit der neuen AOK-Sportbox ist das einfach möglich – auch wenn man nicht selbst über die Sportgeräte verfügt. 🏀🎾🪃
Wie das funktioniert, erfährst du über den Link: www.aok.de/pk/magazin/aus-der-region/bremen-bremerhaven/die-aok-sportbox/

06/06/2026

Heute ist Tag der Organspende. 💚

Ein wichtiger Anlass, um auf ein Thema aufmerksam zu machen, das oft auf später verschoben wird, aber für viele Menschen enorm wichtig ist. Denn die Organspende kann Leben verändern und genau deshalb ist es so wichtig, über sie zu sprechen, für das Thema zu sensibilisieren und sich zu informieren.

Ein paar Fakten dazu: 2025 haben in Deutschland 985 Menschen nach ihrem Tod Organe gespendet – 32 mehr als 2024. Damit lag die Zahl der Organspenden auf dem höchsten Stand seit 2012.

Trotzdem besteht ein großer Mangel: Ende 2025 warteten 8.199 Menschen in Deutschland auf ein Spenderorgan. Eine Transplantation kann ihnen Leben oder Lebensqualität schenken. Gleichzeitig konnte durch Transplantationen 3.150 Patientinnen und Patienten geholfen werden.

Das zeigt: Aufmerksamkeit für das Thema ist wichtig. Niemand soll gedrängt werden, seine Bereitschaft in einem Organspendeausweis zu erklären. Aber jede und jeder sollte sich informiert entscheiden.

Mehr Infos mit allen Pros und Kons zum Thema findest du in der Entscheidungshilfe deiner AOK: www.aok.de/mupo/organspende-entscheidungshilfe 👈

👉 Schick den Post an Freundinnen und Freunde, die mehr über Organspende erfahren sollten.

04/06/2026

Bremen läuft 10 - In 10 Wochen 10 Kilometer laufen lernen.🏃‍♂️
Seit dem 19. April trainieren die rund 740 Läuferinnen und Läufer in kleinen Gruppen für ihr großes Ziel. Wir haben eine Trainingsgruppe besucht und mit den Teilnehmenden gesprochen.💚

04/06/2026

Komm vorbei, beim SummerSounds Bremen in den Neustadtswallanlagen. ☀️🎶Wir sind für dich da mit Morning Yoga, frischem Wasser und Sonnencreme.
💚

04/06/2026

15 tiefe Kniebeugen, Treppe statt Aufzug oder ein paar Schritte, während du auf den Bus wartest - auf welche 10-Minuten-Moves setzt du, wenn eigentlich keine Zeit für Sport ist?

Gerade die Kniebeuge ist ein starkes Basic: Sie trainiert mehrere Muskelgruppen gleichzeitig.
Wichtig für die Ausführung: Stabil stehen, Füße hüftbreit, Rücken gerade, Gesäß nach hinten (als würdest du dich hinsetzen), Knie in Richtung der Füße bewegen.

Mehr Übungen mit eigenem Körpergewicht, die du zuhause durchführen kannst, findest du hier: www.aok.de/pk/magazin/sport/workout/die-besten-sportuebungen-fuer-zuhause/

03/06/2026

Wir sehen uns auf dem Oslebshauser Dorffest! 🎪✨ Am 7. Juni verwandelt sich das Sander Center von 11 bis 17 Uhr in eine bunte Festmeile. Kommt vorbei, genießt das Bühnenprogramm und nutzt den verkaufsoffenen Sonntag zum Shoppen! 🛍️ Macht mit bei unseren Bewegungschallenges und schnappt euch tolle Gewinne! 🏆💪 Wer ist dabei?

03/06/2026

🌈 Pride bedeutet feiern und hinschauen.

Viele queere Menschen erleben auch heute noch Diskriminierung, Ausgrenzung oder Gewalt, obwohl sie nur frei leben wollen.

Das bleibt nicht ohne Folgen:
Studien zeigen, dass LSBTIQ+ Personen ihren Gesundheitszustand häufiger schlechter einschätzen als die Gesamtbevölkerung. Das dritte LGBTI-Survey aus Mai 2024 macht es deutlich:

15 % der Befragten LSBTIQ+ aus Deutschland fühlten sich im Jahr der Umfrage im Gesundheitswesen diskriminiert.
10 % der Befragten haben im Jahr vor der Umfrage oft oder immer wieder darüber nachgedacht Suizid zu begehen.

Die Gründe dafür sind u. a. fehlende Akzeptanz und Hürden im Gesundheitssystem.

Diskriminierung kann krank machen – psychisch und körperlich. Akzeptanz und sichere Räume stärken die Gesundheit.

Der Pride Month ist deshalb mehr als ein bunter Monat: Er ist auch ein Reminder, warum Sichtbarkeit, Gleichberechtigung und respektvolle Gesundheitsversorgung so wichtig sind – denn jeder Mensch hat das Recht darauf.

👉 Für mehr Miteinander, mehr Verständnis und bessere Gesundheit für alle.

02/06/2026

Am 06.06. findet das jährliche Behindertensportfest, mit vielen unterschiedlichen Disziplinen, statt. Die AOK Bremen/ Bremerhaven unterstützt auch in diesem Jahr und wünscht allen Teilnehmenden ganz viel Spaß. 💚
Hier findest du mehr Infos:

Mehr als 500 Sportlerinnen und Sportler werden am 6. Juni in Bremerhaven erwartet. Sie kommen zum Behindertensportfest, das den Teilnehmenden vor allem eines bringen soll: jede Menge Spaß und Freude.