Julie Filion - Conseillère en sécurité financière

06/08/2026

Petit survol économique ce matin !
Bon visionnement 🎬

Cette semaine : le Canada entre en « récession technique » alors qu...

06/08/2026

Petit survol économique ce matin.

Bon visionnement 🎬

Cette semaine : le Canada entre en « récession technique » alors qu...

05/31/2026

Mai : le mois pour parler de santé autrement

Le mois de mai nous rappelle une chose essentielle :
la santé est le pilier de tout le reste.
Sans elle, les projets s’arrêtent.
Les priorités changent.
La vie prend un autre rythme.

Profitons de ce mois pour être reconnaissants.
Mais aussi responsables.
Parce que la santé mérite plus qu’un souhait lancé à la légère. 💙

05/28/2026

Une maladie peut changer toute une vie

Chaque année, des milliers de Canadiens sont hospitalisés pour des infections graves, dont certaines peuvent évoluer rapidement et devenir critiques.

Une infection n’est pas « banale » pour tout le monde.
Elle peut devenir sérieuse.
Parfois même vitale.

Ces réalités nous rappellent une chose essentielle :
personne n’est à l’abri.
Et la santé peut basculer plus vite qu’on le croit. 💙

05/26/2026

Quand la santé coûte plus que la maladie

Chaque année, les soins liés à des maladies graves coûtent des centaines de millions au système de santé… et beaucoup plus encore aux familles.

La maladie, ce n’est pas seulement un diagnostic.
C’est du stress.
Des absences du travail.
Des décisions difficiles.

Se préparer, ce n’est pas prévoir le pire.
C’est se donner une chance de traverser l’imprévisible un peu moins seul. 💙

05/23/2026

La santé mentale

Saviez-vous que des millions de Canadiens disent se sentir seuls souvent ou toujours ?

La santé mentale fait partie intégrante de notre santé globale.
On ne le voit pas toujours.
Mais elle peut s’effondrer, doucement, en silence.

En ce mois de mai, prenons le temps d’être bienveillants.
D’écouter.
D’oser parler.
Parce que prendre soin de la santé, c’est aussi prendre soin de l’esprit. 💙

05/20/2026

Quand la maladie touche les plus vulnérables

Au Canada, des nouveau-nés sont chaque année hospitalisés pour des infections sévères, comme la septicémie néonatale.

On associe souvent la maladie à l’âge.
Mais la vérité, c’est qu’elle peut frapper à n’importe quel moment.
Même au tout début de la vie.

La santé est fragile.
Précieuse.
Et jamais acquise. 💙

05/17/2026

Journée mondiale de l’hypertension

Saviez-vous que l’hypertension touche environ 1 adulte sur 4, souvent sans symptômes ?

On l’appelle le tueur silencieux.
Elle augmente considérablement les risques de crise cardiaque, d’AVC et de problèmes rénaux.

Mesurer sa pression, prendre soin de soi, se protéger…
Ce sont de petits gestes qui peuvent sauver des vies. 💙

05/14/2026

Quelques chiffres qui frappent

Saviez-vous que 1 personne sur 2 recevra un diagnostic de cancer au cours de sa vie ?
Et qu’environ 1 personne sur 4 en décédera ?

Derrière ces chiffres, il y a des visages.
Des familles.
Des histoires.

La santé n’est pas une statistique.
C’est une réalité fragile qu’on partage tous.
Parlons-en. Sensibilisons. 💙

05/11/2026

La santé : ce qu’on tient trop souvent pour acquis

On court après le temps.
Après les responsabilités.
Après le « plus t**d ».

Et pourtant…
Sans la santé, tout s’arrête.

La santé, c’est pouvoir se lever le matin.
C’est respirer sans douleur.
C’est vivre, tout simplement.

Ce n’est pas un acquis.
C’est un privilège fragile.
Prenons-en soin, avant que la vie nous force à en réaliser la valeur. 💙