Qbit By Eliyas-Uparzone Technology

10/07/2025

SSC রেজাল্টের ভবিষ্যত:

👉এ প্লাস = ডাক্তার, ইঞ্জিনিয়ার
👉এ গ্রেড = সরকারি-বেসরকারী চাকরিজীবী
👉এ-/বি/সি গ্রেড = ব্যবসায়ী, এ প্লাস ও এ গ্রেডদের চাকরিদাতা
👉ফেল = নেতা, এম্পি, মন্ত্রী

ফলে যাদের রেজাল্ট খারাপ, কান্দাকাটি বাদ দাও। আর যারা এ প্লাস পাইসো, লাফালাফি বাদ দাও।

09/07/2025

প্রশান্তি শিক্ষা সেমিনার
বিষয়: সফলতার পথে স্বচ্ছতার শক্তি

📅 তারিখ: ৯ জুলাই ২০২৫ইং (মঙ্গলবার)
⏰ সময়: আজ রাত ৯ ঘটিকায়
লিংক : https://meet.google.com/nhp-fnrz-fzg

প্রিয় সদস্য, জীবনে প্রকৃত সফলতা তখনই আসে যখন অন্তর থাকে স্বচ্ছ, নিয়ত থাকে বিশুদ্ধ। প্রশান্তি শিক্ষা সেমিনারে আজ রাত ৯টায় আমরা একত্রিত হচ্ছি একটি জাগ্রতিময় আলোচনায় যেখানে মিলবে এমন কিছু দিকনির্দেশনা, যা আপনার ভাবনার জগতে এনে দেবে আলো, আত্মায় জাগাবে শুদ্ধতার পরশ। এছাড়াও জানতে পারবেন — কীভাবে স্বচ্ছতা আমাদের জীবনকে করে তোলে সফল, প্রশান্ত ও অর্থবোধে পরিপূর্ণ।

এই অনুপ্রেরণামূলক মুহূর্তে আপনি আমন্ত্রিত। এটি একটি জাগরণী আলোচনা যা ছুঁয়ে যাবে হৃদয় এবং জাগিয়ে তুলবে আত্মাকে। সবাইকে সাথে নিয়ে নিজেকে যুক্ত করুন আজকের সেমিনারে। মনে রাখবেন,আপনার উপস্থিতিই হতে পারে কারো অনুপ্রেরণার আলো।

আমন্ত্রণে ~
উপার্জন টিম

07/07/2025

প্রশান্তি শিক্ষা সেমিনার
অর্থের শিক্ষা | ঋণমুক্ত জীবন | মনের শান্তি

🗓️ তারিখ: আজ, সোমবার – ৭ জুলাই ২০২৫ ইং
🕘 সময়: রাত ৯টায় অনুষ্ঠিত হবে
📍 লিংক : https://meet.google.com/urm-zggm-uhf

প্রিয় সচেতন সদস্যবৃন্দ জীবনের ভার কমাতে, ঋণের জাল ছিঁড়ে ফেলতে, আর অর্থ-সচেতনতার মাধ্যমে স্থায়ী প্রশান্তি পেতে আমরা নিয়ে এসেছি একটি অনন্য আয়োজন:প্রশান্তি শিক্ষা সেমিনার।

এই সেমিনারে আপনি জানবেন —
📘 জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় অর্থনৈতিক শিক্ষা
📘 কিভাবে শৃঙ্খলার মাধ্যমে ঋণমুক্ত হওয়া সম্ভব
📘 আত্মউন্নয়ন ও মানসিক প্রশান্তির কৌশল
📘 শিক্ষা, আয়ের সঠিক রীতি ও জীবনের ভারসাম্য রক্ষার পদ্ধতি

আপনার জীবন বদলে দিতে পারে এই এক ঘণ্টার সেমিনার।চলুন, নিজেকে উপহার দিই একটা নতুন শুরু। তাই যথাসময়ে সবাইকে নিয়ে যুক্ত হোন আজকের এই সেমিনারে।

আমন্ত্রণে ~
উপার্জন টিম

06/07/2025

06/07/2025

স্মৃতিশক্তি প্রখর রাখতে উদ্যোগী হোন নিজেই, উপকার পেতে সন্ধ্যা ৬টার পর ৫ খাবার থেকে দূরে থাকুন

বয়সের সঙ্গে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমে আসে। অনেকেই অনেক কিছু ভুলে যান। ফলে অ্যালঝাইমার্সের মতো রোগের লক্ষণ দেখা দিতে পারে। কিন্তু মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সময় থাকতে পদক্ষেপ করা উচিত। বিশেষ করে, স্মৃতিশক্তি বজায় রাখতে সূর্যাস্তের পর খাওয়াদাওয়ার ক্ষেত্রে কিছু পরিবর্তন করলে সুফল মিলতে পারে। ১) মিষ্টি জাতীয় খাবার: সন্ধ্যার পর মিষ্টি জাতীয় কোনও খাবার খেলে তা মস্তিষ্কের উপর প্রভাব বিস্তার করতে পারে। চিনি দিয়ে চা-কফি বা নরম পানীয় তাই সূর্যাস্তের পর খাওয়া উচিত নয় বলেই মনে করেন চিকিৎসকেরা। শরীরে শর্করার পরিমাণ বাড়লে ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা কমে যেতে পারে, যা পরোক্ষে আমাদের মস্তিষ্কের উপরে চাপ সৃষ্টি করে। ২) মদ্যপান: অনেকেই গভীর রাত পর্যন্ত মদ্যপান করে থাকেন। যার ফলে রাতে তাঁদের ঘুম কম হয়। কারণ, মদ্যপানের সঙ্গে দেহে তখন মেলাটোনিন তৈরির পদ্ধতির সংঘাত তৈরি হয়। চিকিৎসকেরা জানিয়েছেন, নিয়মিত কম ঘুমোলে তা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে। ৩) কফি: কফির মধ্যে থাকে ক্যাফিন, যা দেহে শক্তির জোগান দেয়। তাই অতিরিক্ত কফি পান থেকে অনিদ্রার মতো সমস্যা তৈরি হতে পারে। কিন্তু মস্তিষ্কের দীর্ঘকালীন স্বাস্থ্যের জন্য দিনে অন্তত ৭ থেকে ৯ ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। তাই রাতে খাবারের সঙ্গে বা খাবারের পরে কফি পান করার অভ্যাস ত্যাগ করা উচিত। ৪) সোডিয়াম: ডায়েটে অতিরিক্ত সোডিয়াম থাকলে তা মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা হ্রাস করতে পারে বলেই দাবি করা হয়েছে একাধিক গবেষণায়। কারণ, সোডিয়াম শরীরে প্রদাহ তৈরির অন্যতম কারণ হতে পারে। তার ফলে মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালনের মাত্রা হ্রাস পেতে পারে, যা পরোক্ষে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা নষ্ট করে। পাশাপাশি, সোডিয়াম মস্তিষ্কে নাইট্রিক অক্সাইডের সঞ্চালন ব্যাহত করতে পারে। ৫) অতিরিক্ত খাবার: স্মৃতিশক্তি এবং মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বজায় রাখতে রাতে পরিমিত খাবার খাওয়া উচিত। রাতে বেশি খাওয়ার জন্য বদহজম বা ঘুম কম হতে পারে। তাই রাতে ঘুমোনোর অন্তত দু’ঘণ্টা আগে দিনের শেষ খাবার খেয়ে নেওয়া উচিত। মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সন্ধ্যার পর ফাইবার, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট এবং প্রোটিনে পরিপূর্ণ খাবার খাওয়া উচিত।

05/07/2025

আজ রাত ৯:০০ টায় – উপার্জন টেকনোলজি বিজনেস সেমিনার
একটি হালাল, সম্ভাবনাময় ও নিরাপদ আয় ব্যবস্থা নিয়ে আজকের গুরুত্বপূর্ণ বিজনেস সেমিনারে আপনাকে আন্তরিকভাবে আমন্ত্রণ জানানো হচ্ছে।
এই সেমিনারে আপনি নিজে অংশগ্রহণের পাশাপাশি আপনার পরিচিত যাদেরকে একটি সুন্দর ভবিষ্যৎ গড়ার সুযোগ দিতে চান, তাদেরও যুক্ত করুন। আসুন, আমরা নিজেরা ভালো থাকি এবং অন্যকেও ভালো থাকার সুযোগ করে দিই।
আমাদের মূলনীতি: পারস্পরিক সহযোগিতায় এগিয়ে যাওয়া – জীবনের উন্নয়ন ও আত্মিক প্রশান্তির সমন্বয়।
বিশেষ শর্ত ও দিকনির্দেশনা:
এই বিজনেসে আয়ের পাশাপাশি ইবাদতের একটি নির্দিষ্ট টাস্ক রাখা হয়েছে।
তবে স্পষ্ট করে বলছি, ইবাদত কোনোভাবেই টাকা উপার্জনের উদ্দেশ্যে নয়।
আমরা ইবাদত করবো একমাত্র মহান আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য, তাঁর হুকুম পালন করে।
কেউ বিভ্রান্ত হবেন না – ইবাদত হচ্ছে ইবাদত, আর উপার্জন হচ্ছে দুনিয়ার জন্য একটি প্রচেষ্টা।

সেমিনারে অংশগ্রহণ করতে কমেন্ট করুন।

29/06/2025

সাফল্যসূত্র-১ শোকর

আপনার যা আছে, যতটুকু আছে সেজন্যে আন্তরিক কৃতজ্ঞতা জ্ঞাপন করলেই মন প্রশান্ত হবে। ঠান্ডা মাথায় মস্তিষ্ককে কাজে লাগিয়ে বর্তমান সামর্থ্য ও উপায়-উপকরণ নিয়েই যাত্রা শুরু করার নাম শোকর। হেলেন কেলার-এর জীবন দেখুন। শিশুবয়সে রোগ তার শ্রবণ ও দৃষ্টিশক্তি কেড়ে নেয়। তিনি কলেজ থেকে ডিগ্রি লাভ করেন। লেখক হিসেবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেন। সফল বক্তা হিসেবে সারা দুনিয়ায় ঘুরে বেরিয়েছেন। তার এই অসাধারণ সাফল্যের পেছনে ছিল তার শোকরগোজার দৃষ্টিভঙ্গি। তিনি লিখেছেনও আমাকে এতকিছু দেয়া হয়েছে যে, কি দেয়া হয় নি তা নিয়ে ভাবার কোনো সময় আমার নেই।’ একজন শ্রবণ ও দৃষ্টিশক্তিহীন নারী যদি এত শোকরগুজার হতে পারেন, তাহলে আপনি কেন পারবেন না। শোকরগুজার হোন! নতুন দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে জীবনের আনন্দসম্ভারকে উপভোগ করুন।না-শুকরিয়ার ক্ষতি ক্রমাগত না-শুকরিয়া দেহে এসিডিক অবস্থা সৃষ্টি করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে ফেলে। বিরক্তি ক্ষোভ দুশ্চিন্তা আশঙ্কা সন্দেহ সংশয় বাড়িয়ে সমস্যাকে সংকটে রূপান্তরিত করে, সম্ভাবনা নষ্ট করে। সবসময় শূন্যতা হাহাকার বিষণ্নতা, অহেতুক কষ্ট পাওয়া, নিজেকে অসহায় ও বঞ্চিত মনে করার জন্যে দায়ী না-শুকরিয়া। সিদ্ধান্তহীনতায় ভোগায়, দীর্ঘসূত্রিতা বাড়ায়। অলীক কল্পনা বিলাসিতায় ভাসিয়ে নিষ্ক্রিয় করে রাখে। অসুস্থ প্রতিযোগিতায় লিপ্ত থেকে সীমালঙ্ঘন করায়। দারিদ্র্য অশান্তি আতঙ্ক ত্রাস অস্থিরতা অনিশ্চয়তা এবং ভয় সৃষ্টি করে শুকরিয়া সারাক্ষণ ঘুম ভাঙতে ও ঘুমানোর আগে বলুন, শোকর আলহামদুলিল্লাহ/প্রভু তোমাকে ধন্যবাদ/ থ্যাঙ্কস গড, একটি সুন্দর দিনের জন্যে। প্রতিটি কাজ ও অর্জনের পর মনে মনে বা মুখে শুকরিয়া আদায় করুন। কুশল বিনিময়ের সময় বলুন, শোকর আলহামদুলিল্লাহ! বেশ ভালো আছি। শোকরগোজার মানুষদের সংস্পর্শে থাকুন। সবসময় অনুপ্রাণিত হবেন। কথায় না-শুকরিয়া চলে এলেও বা তওবা বা বাতিল বাতিল বলে শুকরিয়া জ্ঞাপক শব্দ দিয়ে বাক্য শেষ করুন। কেউ উপকার করলে ধন্যবাদ দিন। থ্যাঙ্কস বা ধন্যবাদের জবাবে বলুন, শোকর আলহামদুলিল্লাহ বা থ্যাঙ্কস গড বা প্রভুকে ধন্যবাদ।

29/06/2025